واحد موز صغير

واحد موز صغير

Fruit

تقييم العنصر: 81/100

1 serving (100 grams) contains 89 calories, 1.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
178
سعرات حرارية
2.2
بروتين
46
كربوهيدرات
0.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (200g)
السعرات الحرارية
178
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.6 g 0%
دهون مشبعة 0.2 g 1%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 2 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 46 g 16%
ألياف غذائية 5.2 g 18%
سكريات 24 g
بروتين 2.2 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 10 mg 0%
الحديد 0.6 mg 3%
البوتاسيوم 716 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

92.8%
4.4%
2.7%
الدهون: 5 cal (2.7%)
البروتين: 8 cal (4.4%)
الكربوهيدرات: 184 cal (92.8%)

About واحد موز صغير

ون سنال بنانا هو مزيج رائع من النكهات الحلوة والمالحة، صُنع بإتقان من الموز الناضج المخلوط بلمسة من القرفة ولمسة من العسل. هذا الحلوى الحرفية تحتفل بجوهر المأكولات الكاريبية، وتأتي بنكهة جنة استوائية على حد سواء. ون سنال بنانا مليء بالفيتامينات الأساسية والبوتاسيوم والألياف الغذائية، حيث يدعم صحة القلب والهضم. اجعل ون سنال بنانا اختيارك الغذائي الصحي في أي وقت من اليوم. تناول هذا الوجبة الخفيفة الخالية من الذنوب التي تعزز طاقتك أثناء التنقل. استمتع بالنكهة، واستفد من الفوائد، واستمتع بفرحة ون سنال بنانا!