1 serving (91 grams) contains 16 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
41.6
سعرات حرارية
2.1
بروتين
9.1
كربوهيدرات
0.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
41.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 13 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.1 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 2.9 g | 10% | |
| سكريات | 6.2 g | ||
| بروتين | 2.1 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26 mg | 2% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 561.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About طماطم صغيرة واحدة
ثمرة طماطم صغيرة تعتبر مزيجًا متألقًا من المكونات الطازجة، حيث تبرز روح المطبخ البحر الأبيض المتوسط. مليئة بالطماطم الناضجة، والخضروات الطازجة، والأعشاب العطرية، إنها انفجار لذيذ للنكهة في كل لقمة. غنية بفيتامينات A و C، هذه الوجبة تعتبر قاعدة مهمة من المضادات الأكسدة، تعزز صحة القلب وتعزز جهاز المناعة الخاص بك. مثالية لوجبة خفيفة أو جانب غذائي غني، تقدم ثمرة طماطم صغيرة خيارًا صحيًا وشهيًا يكون مرضًيًا وخاليًا من الذنب. قم بتحسين صحنك مع هذه الوجبة ملونة وغنية بالعناصر الغذائية!
