يوسفي صغير

يوسفي صغير

Fruit

تقييم العنصر: 81/100

1 serving (88 grams) contains 40 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.1 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
108.1
سعرات حرارية
1.6
بروتين
27.3
كربوهيدرات
0.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.8g)
السعرات الحرارية
108.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.5 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 2.7 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 27.3 g 9%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 21.9 g
بروتين 1.6 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 86.5 mg 6%
الحديد 0.3 mg 1%
البوتاسيوم 448.6 mg 9%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

90.9%
5.3%
3.7%
الدهون: 4 cal (3.7%)
البروتين: 6 cal (5.3%)
الكربوهيدرات: 109 cal (90.9%)

About يوسفي صغير

ون سمول ماندرين هو مزيج رائع من النكهات، يتميز بالدجاج الطري، والخضروات الزاهية، وصلصة الماندرين الحمضية. يستلهم هذا الطبق من المطبخ الآسيوي، حيث يمزج بين المكونات الطازجة لإنشاء تجربة طعم لا تُنسى. مليء بالبروتين والفيتامينات الأساسية، يوفر خيارًا صحيًا دون التضحية بالنكهة. قليل السعرات الحرارية وغني بالمواد المغذية، ون سمول ماندرين مثالي لأولئك الذين يبحثون عن وجبة شهية وصحية. استمتع بهذا الطبق الزاهي الذي يغذي الجسم والحاسة الذوق!