1 serving (150 grams) contains 52 calories, 0.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
82.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1.6 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 22.2 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 15.9 g | ||
| بروتين | 0.5 g | 1% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 9.5 mg | 0% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 169.8 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تفاح أخضر صغير
تفاحة خضراء صغيرة هو استكشاف ممتع لمكونات صحية، حيث يمزج التفاح الأخضر الحمضي بحلاوة العسل العضوي، وقليل من عصير الليمون الحامض، ولمسة من القرفة للدفء. تتميز هذه الوجبة اللذيذة بأصولها في قلب المطبخ الأمريكي، حيث تبرز بساطة كنز الطبيعة. مليئة بالفيتامينات الأساسية ومضادات الأكسدة، تعزز صحة القلب وتعزز الجهاز المناعي، بينما تقدم السكريات الطبيعية طاقة سريعة دون الشعور بالإرهاق. استمتع بتفاحة خضراء صغيرة كوجبة خفيفة خالية من الشعور بالذنب أو كإضافة ملونة لسلطتك المفضلة، مما يجعل تناول الطعام الصحي شهيًا ولذيذًا!
