كريب صغير بالنوتيلا وكوب من الحليب

كريب صغير بالنوتيلا وكوب من الحليب

Dessert

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (100 grams) contains 220 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
523.8
سعرات حرارية
9.5
بروتين
71.4
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
523.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 71.4 mg 23%
صوديوم 357.1 mg 15%
كربوهيدرات إجمالية 71.4 g 25%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 35.7 g
بروتين 9.5 g 19%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 119.0 mg 9%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

53.1%
7.1%
39.8%
الدهون: 214 cal (39.8%)
البروتين: 38 cal (7.1%)
الكربوهيدرات: 285 cal (53.1%)

About كريب صغير بالنوتيلا وكوب من الحليب

واحد كريب صغير بالنوتيلا وكوب من الحليب هو مع treat لذيذ يضيف لمسة من الحلاوة ليومك. هذا الكريب الفرنسي الهش، الرفيع والذهبي الخفيف، محشو بحب بالنوتيلا الغني، المعجن بالشوكولاتة البندقية الذي لا يقاوم بكثافته. مقرن بكوب حليب منعش، يخلق توازنًا مثاليًا بين النكهات والملمسين. في حين يقدم الكريب إغراء مريحًا، تضيف النوتيلا لمسة فخمة، بمقدار السكر والسعرات الحرارية. ومع ذلك، يقدم الحليب الكالسيوم الأساسي والبروتين، مما يجعل هذا ليس مجرد حلوى، وإنما وجبة خفيفة مريحة يمكنك الاستمتاع بها في أي وقت.