1 serving (40 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
591.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.1 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 887.6 mg | 38% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 106.5 g | 38% | |
| ألياف غذائية | 14.8 g | 52% | |
| سكريات | 11.8 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.7 mg | 18% | |
| الحديد | 5.9 mg | 32% | |
| البوتاسيوم | 414.2 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة خبز القمح الكامل
شريحة واحدة من الخبز الكامل الحبوب هي خيار صحي لأي شخص يبحث عن التغذية دون تنازل. مصنوع من دقيق القمح الكامل بنسبة 100%، غني بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية التي تساعد في دعم نظام غذائي صحي. مستمد من أساليب الخبز التقليدية، يحتفظ هذا الخبز بالفوائد الطبيعية للحبوب، مما يجعله منتجاً أساسياً في مطابخ كثير من دول العالم. كل شريحة منخفضة بالسكر ولا تحتوي على مواد حافظة اصطناعية، مما يضمن لك التمتع بكل لقمة دون شعور بالذنب. استمتع به محمصًا أو في شطيرة أو بمفرده، سيشكر جسمك على هذا الاختيار الغذائي الصحي!
