1 serving (38 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
750.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.1 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 15.6 g | 78% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 62.5 mg | 20% | |
| صوديوم | 1437.5 mg | 62% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 112.5 g | 40% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 18.7 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 125.0 mg | 9% | |
| الحديد | 5.0 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 250.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة واحدة من توست الحبوب الشامية بالزبدة
قطعة واحدة من توست السوردو البالغة هي قطعة دافئة ذهبية من الخبز الحرفي المصنوع بحب من عجينة مخمرة تتمتع بنكهة حمضية وقوام هوائي. يعود أصل هذا التوست إلى تقاليد الخبز القديمة، ويُعتبر من العناصر الأساسية في العديد من المطابخ، حيث يُحتفى به لعمقه الأرضي وجودته الصحية. تُثري كل شريحة بماعة سخية من الزبدة الكريمية، تذوب في الثقوب والشقوق، معززةً طعم التوست الغني. مليء بالبروبيوتيك، يعزز السوردو صحة الأمعاء، بينما تُضيف الزبدة لمسة غنية تروي النفس. استمتع بها كوجبة إفطار لذيذة، أو كوجبة خفيفة سريعة، أو كجانب دافئ لوجبتك المفضلة - بسيطة، ولكن لذيذة بشكل لا يُقاوم.
