Blog Research API Download App
شريحة من خبز الدينكل

شريحة من خبز الدينكل

Grain

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
640.0
سعرات حرارية
24
بروتين
120
كربوهيدرات
8.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
640.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.0 g 10%
دهون مشبعة 1.6 g 8%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1200 mg 52%
كربوهيدرات إجمالية 120 g 43%
ألياف غذائية 16.0 g 57%
سكريات 8.0 g
بروتين 24 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

74.1%
14.8%
11.1%
الدهون: 72 cal (11.1%)
البروتين: 96 cal (14.8%)
الكربوهيدرات: 480 cal (74.1%)

About شريحة من خبز الدينكل

شريحة واحدة من خبز الدينكل هي الحلوى الغذائية الصحية المصنوعة من دقيق السبلت، حبوب تُعتبر مقدسة منذ العصور القديمة. مليء بالبروتين والألياف والفيتامينات الأساسية، يقدم هذا الخبز نكهة غنية بالمكسرات تميّزه عن الخبز التقليدي المصنوع من القمح. يتمتع خبز الدينكل، الذي يعود أصله إلى المطبخ الأوروبي، بشعبية كبيرة خصوصًا في ألمانيا وسويسرا، حيث يُفضل غالبًا من قبل الذين يبحثون عن بديل صحي. يجعل محتواه المنخفض من الجلوتين الهضم أسهل، بينما يدعم التركيب المعدني الغني صحة الجسم بشكل عام. استمتع بشريحة واحدة من خبز الدينكل محمصة، مرفقة بالحشوات المفضلة لديك، أو كمكمل مثالي لأي وجبة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.