1 serving (30 grams) contains 120 calories, 24.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
960 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.0 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 80.0 mg | 26% | |
| صوديوم | 400.0 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 16.0 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 192 g | 384% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 800.0 mg | 61% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 1200 mg | 25% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ملعقة واحدة من مسحوق بروتين الواي
ملعقة واحدة من مسحوق بروتين واي هي رفيقك الأساسي لاستعادة العضلات ونموها. مصدرها البروتينات عالية الجودة من الحليب، حيث توفر كل حصة جرعة غنية من الأحماض الأمينية اللازمة، مما يجعلها مثالية للرياضيين وعشاق اللياقة البدنية على حد سواء. يمتزج هذا المسحوق المتعدد الاستخدامات بسلاسة في العصائر الناعمة أو الشيكات، أو حتى الحلويات المخبوزة، مما يجعل من السهل تضمينه في روتينك اليومي. منخفض الكربوهيدرات والدهون، يدعم إدارة الوزن مع مساعدته في بناء العضلات النحيلة. بدون مواد حافظة صناعية أو حشوات، مسحوق بروتين واي ملعقة واحدة هو خيار نظيف وفعال لتغذية جسمك وتحقيق أهدافك الرياضية.
