1 serving (66 grams) contains 143 calories, 2.5 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
510.7
سعرات حرارية
8.9
بروتين
60.7
كربوهيدرات
25.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.7g)
السعرات الحرارية |
510.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 25.0 g | 32% | |
| دهون مشبعة | 16.1 g | 80% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 103.6 mg | 34% | |
| صوديوم | 178.6 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 60.7 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 4.3 g | 15% | |
| سكريات | 50.0 g | ||
| بروتين | 8.9 g | 17% | |
| فيتامين د | 35.7 mcg | 178% | |
| كالسيوم | 300.0 mg | 23% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 535.7 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About لَوحـَة واحدة من آيس كريم الشوكولاتة
كوب واحد من آيس كريم الشوكولاتة هو لذة مخملية مصنوعة من الكاكاو الغني، والحليب الكريمي، ولمسة من الحلاوة. مشتق من تقاليد الحلوى الكلاسيكية، يجسد هذا الحلوى المحبوبة جوهر طعام الراحة. بينما يقدم فرحًا نقيًا، من المهم الاستمتاع به بتروية؛ حيث يحتوي على السكر والدهون. ولكنه ليس كله إثمًا، فالشوكولاتة الداكنة توفر مضادات الأكسدة ويمكن أن تعزز مزاجك. سواء تم تقديمه في مخروط أو وعاء، يعد كوب واحد من آيس كريم الشوكولاتة وعدًا بلحظة سعادة مع كل ملعقة.
