1 serving (100 grams) contains 262 calories, 5.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
623.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.3 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 11.9 mg | 3% | |
| صوديوم | 1000 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 73.8 g | 26% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سمبوسة واحدة
سمبوسة واحدة هي فطيرة ذهبية وشهية محشوة بمزيج لذيذ من البطاطس المتبلة والبازلاء والأعشاب العطرية. تعود أصول هذا الطعام الشهير إلى المطبخ الهندي، وهو ليس فقط لذيذ لحواس الذواقة الخاصة بك، ولكنه أيضًا يقدم قرمشة لذيذة في كل قضمة. بينما يُقلم بشكل تقليدي، يمكنك الاستمتاع بنسخة أكثر صحة عن طريق الخبز أو القلي بالهواء الساخن. مليئة بالنكهة ومصنوعة من مكونات بسيطة، تضيف سمبوسة واحدة نكهة من الهند إلى طبقك، مثالية كوجبة خفيفة أو مقبلات. استمتع بهذا الشهي الذي يضيف القليل من التوابل إلى يومك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
