صدر دجاج محمر في الدوارة

صدر دجاج محمر في الدوارة

Meat

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (174 grams) contains 284 calories, 53.4 grams of protein, 6.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
389.0
سعرات حرارية
73.2
بروتين
0
كربوهيدرات
8.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.4g)
السعرات الحرارية
389.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.5 g 10%
دهون مشبعة 2.3 g 11%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 176.7 mg 58%
صوديوم 820.5 mg 35%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 73.2 g 146%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 20.5 mg 1%
الحديد 1.5 mg 8%
البوتاسيوم 549.3 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
79.3%
20.7%
الدهون: 76 cal (20.7%)
البروتين: 292 cal (79.3%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About صدر دجاج محمر في الدوارة

صدر دجاج محمر في الفرن هو قطعة لذيذة وطريّة من الدجاج، متبلة بمزيج مثالي من الأعشاب والتوابل. مستمدة من الطهي التقليدي في الفرن، تضيف لمسة من الراحة من مطابخ جميع أنحاء العالم. تحتوي على كمية عالية من البروتين عالي الجودة ومنخفضة الدهون، وهذا الخيار اللذيذ مثالي لأولئك الذين يبحثون عن وجبة صحية. بدون إضافات صناعية، إنها خيار صحي لصحن عشائك. استمتع به بمفرده، اقطعه لسلطات، أو قدمه مع الأطباق المفضلة لديك لوليمة مشبعة تلبي جميع الأذواق.