1 serving (946 grams) contains 452 calories, 6.8 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 105.8 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
113.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.2 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2.5 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 26.4 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 0.1 g | 0% | |
| سكريات | 23.2 g | ||
| بروتين | 1.7 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 6.8 mg | 0% | |
| الحديد | 0.1 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 518 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ربع غالون من عصير البرتقال
كوارت من عصير البرتقال هو مشروب لذيذ ومنعش مصنوع من عصارة البرتقال الطازجة، مليء بنكهة غنية ورائحة حمضية مشرقة. يعود أصله إلى فلوريدا المشمسة، وهذا المشروب الكلاسيكي هو جزء أساسي في المأكولات الإفطار في جميع أنحاء العالم. يحتوي على الفيتامينات الأساسية، خاصة فيتامين ج، كوارت واحد من عصير البرتقال يعزز جهاز المناعة الخاص بك ويعزز البشرة الصحية. ومع ذلك، من المهم التمتع به بانتظام، حيث قد يحتوي على نسبة عالية من السكريات الطبيعية. سواء تمتعت به مباشرة أو استخدمته في الكوكتيلات، كوارت واحد من عصير البرتقال هو طريق زيزتي لإضاءة يومك!
