واحدة بوت الدجاج الإسبانية باييا

واحدة بوت الدجاج الإسبانية باييا

Dinner

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (350 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
270.3
سعرات حرارية
20.3
بروتين
30.4
كربوهيدرات
6.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
270.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.8 g 8%
دهون مشبعة 1.7 g 8%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 540.5 mg 23%
كربوهيدرات إجمالية 30.4 g 11%
ألياف غذائية 2.7 g 9%
سكريات 3.4 g
بروتين 20.3 g 40%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 33.8 mg 2%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 405.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

46.1%
30.8%
23.2%
الدهون: 61 cal (23.2%)
البروتين: 81 cal (30.8%)
الكربوهيدرات: 121 cal (46.1%)

About واحدة بوت الدجاج الإسبانية باييا

وصحن الدجاج الإسباني بالباييا المطبوخ في قدر واحد هو طبق غني بالنكهات المتنوعة من البحر الأبيض المتوسط. مكون من دجاج لذيذ وفلفل حلو ملون وزعفران عطري وأرز مطبوخ بشكل مثالي، يعكس هذا الطبق جوهر المطبخ الإسباني. غني بالبروتين والخضروات، إنه وجبة صحية من الممكن تحضيرها بسهولة في قدر واحد! التوابل اللذيذة والمكونات الطازجة لا تعمل على إضفاء مذاق لذيذ فحسب وإنما توفر خيارًا منخفض الدهون ومرضيًا لتناول العشاء مع العائلة. مع وصحن الدجاج الإسباني بالباييا المطبوخ في قدر واحد، يمكنك الاستمتاع بوجبة صحية ومريحة تنقلك مباشرة إلى إسبانيا!