Turos Palacsinta

Turos Palacsinta

Dessert

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
18.9
بروتين
47.3
كربوهيدرات
15.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.8 g 20%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 78.9 mg 26%
صوديوم 315.5 mg 13%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 12.6 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 31.5 mcg 157%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

46.5%
18.6%
34.9%
الدهون: 142 cal (34.9%)
البروتين: 75 cal (18.6%)
الكربوهيدرات: 189 cal (46.5%)

About Turos Palacsinta

ون بيس توروس بالاشينتا هو طبق هنغاري لذيذ يتكون من فطائر رقيقة تشبه الكريب محشاة بخليط من جبن القريش الحلو والفانيليا. غالباً ما يتم تزيينها برشة من القشدة الحامضة أو رشة من السكر المسحوق، هذه البالاشينتا ليست فقط لذيذة للحاسة التذوق ولكنها أيضاً اختيار شبع، غنية بالبروتين من الجبن. بينما توفر حلاوة مريحة، من الأهمية الاستمتاع بها بانتظام، حيث يمكن أن تزيد السكريات المضافة والمكملات من السعرات الحرارية الإضافية. مثالية لتناول الإفطار أو الحلوى، ون بيس توروس بالاشينتا تحتفي بنكهات الأوروبية الوسطى الدافئة والمرضية.