ون پان

ون پان

Snack

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (10 grams) contains 15 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
354.9
سعرات حرارية
4.7
بروتين
71.0
كربوهيدرات
2.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
354.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.4 g 3%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 47.3 mg 2%
كربوهيدرات إجمالية 71.0 g 25%
ألياف غذائية 11.8 g 42%
سكريات 35.5 g
بروتين 4.7 g 9%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 118.3 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

87.5%
5.8%
6.7%
الدهون: 21 cal (6.7%)
البروتين: 18 cal (5.8%)
الكربوهيدرات: 284 cal (87.5%)

About ون پان

وان بان هو دمج رائع بين التقاليد والنكهات، انطلق من الهند. يتكون هذا الحلوى الفريدة من نوعها من ورق البان باحتضان مجموعة من الحشوات الحلوة والمالحة، بما في ذلك بذور السومة، الهيل، جوز الهند، ونقطة من الجاجري. يتمتع الجميع عادة بتناول وان بان في نهاية الوجبة، فهو ليس فقط يرضي الرغبة في تناول الحلوى بل يوفر أيضًا فوائد هضمية بفضل مكوناته الطبيعية. على الرغم من أنها تعتبر استمتاع ذو نكهات رائعة، فإن التعقيم مهم، حيث أن التناول المفرط قد يكون غير صحي. اكتشف الانفجار الحيوي للنكهات مع وان بان، احتفال حقيقي بالتراث الطهي!