أرز أبيض فائق السرعة

أرز أبيض فائق السرعة

Grain

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (43 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
833.3
سعرات حرارية
16.7
بروتين
188.9
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.9g)
السعرات الحرارية
833.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 188.9 g 68%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 16.7 g 33%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 0 mg 0%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 0 mg 0%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

91.9%
8.1%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 66 cal (8.1%)
الكربوهيدرات: 755 cal (91.9%)

About أرز أبيض فائق السرعة

الأرز الأبيض السريع التحضير هو الحل المثالي لوجبات سريعة وشهية. مصنوع من الأرز عالي الجودة والحبوب الطويلة، تأتي هذه الخيار السريعة التحضير مُغسولة مسبقًا وجاهزة للتحضير في دقيقة واحدة فقط. مشتقة من مطابخ آسيا المختلفة، إنها قطعة أساسية متعددة الاستخدامات تتناسب بشكل رائع مع الأطباق المقلية والكاري والسلطات. تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات، مما يوفر الطاقة، بينما انخفاض الدهون يجعلها إضافة صحية لنظامك الغذائي. لذلك، سواء كنت مستعجلاً أو ترغب فقط في جانب لذيذ، الأرز الأبيض السريع التحضير هو اختيارك الأمثل لوجبات سهلة ومرضية.