1 serving (50 grams) contains 35 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
166.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.9 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 33.3 g | ||
| بروتين | 2.9 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 95.2 mg | 7% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 571.4 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About يون ميني أورنج
تعتبر البرتقالة الواحدة صغيرة الحجم علاجًا نابضًا بالحياة ومليئة بالنكهة والقيمة الغذائية. معتقة من بساتين كاليفورنيا المشمسة، هذه الفاكهة الحمضية الصغيرة غنية بفيتامين C والألياف ومضادات الأكسدة، مما يجعلها مكملًا مثاليًا لجهاز المناعة الخاص بك. تحتوي البرتقالة الواحدة على نكهة حلوة طبيعية مما يقدم طعمًا منعشًا دون السكر المضاف، مما يجعلها وجبة خفيفة مثالية لجميع الأعمار. سواء كنت في حركة أو تتطلع إلى إضفاء لمسة منعشة على وجباتك، تعتبر البرتقالة الواحدة خيارًا صحيًا لذيذًا يضيء يومك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
