1 serving (50 grams) contains 35 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
166.7
سعرات حرارية
2.9
بروتين
42.9
كربوهيدرات
0.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
166.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.9 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 33.3 g | ||
| بروتين | 2.9 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 95.2 mg | 7% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 571.4 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About يون ميني أورنج
تعتبر البرتقالة الواحدة صغيرة الحجم علاجًا نابضًا بالحياة ومليئة بالنكهة والقيمة الغذائية. معتقة من بساتين كاليفورنيا المشمسة، هذه الفاكهة الحمضية الصغيرة غنية بفيتامين C والألياف ومضادات الأكسدة، مما يجعلها مكملًا مثاليًا لجهاز المناعة الخاص بك. تحتوي البرتقالة الواحدة على نكهة حلوة طبيعية مما يقدم طعمًا منعشًا دون السكر المضاف، مما يجعلها وجبة خفيفة مثالية لجميع الأعمار. سواء كنت في حركة أو تتطلع إلى إضفاء لمسة منعشة على وجباتك، تعتبر البرتقالة الواحدة خيارًا صحيًا لذيذًا يضيء يومك!
