1 serving (70 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1010.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 40.4 g | 51% | |
| دهون مشبعة | 20.2 g | 101% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 4042.1 mg | 175% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 134.7 g | 48% | |
| ألياف غذائية | 6.7 g | 23% | |
| سكريات | 6.7 g | ||
| بروتين | 20.2 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 134.7 mg | 10% | |
| الحديد | 5.1 mg | 28% | |
| البوتاسيوم | 505.3 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About واحد مامي شيف كأس توم يام
كأس توم يوم من وصفات الطهي الشهية هو مزيج لذيذ من النكهات مستوحاة من المأكولات التايلاندية التقليدية. مصنوع بمزيج لذيذ من الأعشاب العطرية والتوابل، والليمون الحامض، يتميز كل كوب بشعيرية مطهية بشكل مثالي تمتص الحساء الغني الحامض. بالداخل، ستجد مزيجاً رائعاً من الخضروات، توفر لك انفجاراً من الألوان والعناصر الغذائية. غني بالمواد الغذائية الأساسية ومنخفض في الدهون المتحولة، تعتبر هذه الوجبة السريعة خياراً مرضياً ومناسباً. تذوق طعم توم يوم الأصيل في أي وقت وأي مكان مع كأس توم يوم من وصفات الطهي!
