Blog Research API Download App
قيساديا واحد كبير

قيساديا واحد كبير

Dinner

تقييم العنصر: 57/100

1 serving (180 grams) contains 490 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
644.7
سعرات حرارية
26.3
بروتين
65.8
كربوهيدرات
32.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.8g)
السعرات الحرارية
644.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 32.9 g 42%
دهون مشبعة 15.8 g 79%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 52.6 mg 17%
صوديوم 1184.2 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 65.8 g 23%
ألياف غذائية 3.9 g 13%
سكريات 3.9 g
بروتين 26.3 g 52%
فيتامين د 26.3 mcg 131%
كالسيوم 394.7 mg 30%
الحديد 3.3 mg 18%
البوتاسيوم 328.9 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

39.6%
15.8%
44.6%
الدهون: 296 cal (44.6%)
البروتين: 105 cal (15.8%)
الكربوهيدرات: 263 cal (39.6%)

About قيساديا واحد كبير

واحدة من الكيساديلا الكبيرة هي كلاسيكية مكسيكية شهية المصنوعة ببراعة، تتميز بتورتيلا دافئة باللون الذهبي مليئة بالجبن المذاب، اللحوم اللذيذة، والخضروات الطازجة. كل لقمة تنفجر بنكهة الفلفل الحار، والطماطم الناضجة، والتوابل العطرية، مما يجعلها وجبة مرضية في أي وقت من اليوم. على الرغم من أنها مغرية بوجود الجبن الغني، يمكنك تحقيق التوازن من خلال إضافة الحشوات الغنية بالعناصر الغذائية مثل الأفوكادو والسالسا. مثالية للمشاركة أو الاستمتاع بمفردك، تقدم لك كيساديلا واحدة كبيرة طعمًا مكسيكيًا مباشرة إلى طبقك - طعام مريح بنكهة مميزة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.