قيساديا واحد كبير

قيساديا واحد كبير

Dinner

تقييم العنصر: 57/100

1 serving (180 grams) contains 490 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
644.7
سعرات حرارية
26.3
بروتين
65.8
كربوهيدرات
32.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.8g)
السعرات الحرارية
644.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 32.9 g 42%
دهون مشبعة 15.8 g 79%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 52.6 mg 17%
صوديوم 1184.2 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 65.8 g 23%
ألياف غذائية 3.9 g 13%
سكريات 3.9 g
بروتين 26.3 g 52%
فيتامين د 26.3 mcg 131%
كالسيوم 394.7 mg 30%
الحديد 3.3 mg 18%
البوتاسيوم 328.9 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

39.6%
15.8%
44.6%
الدهون: 296 cal (44.6%)
البروتين: 105 cal (15.8%)
الكربوهيدرات: 263 cal (39.6%)

About قيساديا واحد كبير

واحدة من الكيساديلا الكبيرة هي كلاسيكية مكسيكية شهية المصنوعة ببراعة، تتميز بتورتيلا دافئة باللون الذهبي مليئة بالجبن المذاب، اللحوم اللذيذة، والخضروات الطازجة. كل لقمة تنفجر بنكهة الفلفل الحار، والطماطم الناضجة، والتوابل العطرية، مما يجعلها وجبة مرضية في أي وقت من اليوم. على الرغم من أنها مغرية بوجود الجبن الغني، يمكنك تحقيق التوازن من خلال إضافة الحشوات الغنية بالعناصر الغذائية مثل الأفوكادو والسالسا. مثالية للمشاركة أو الاستمتاع بمفردك، تقدم لك كيساديلا واحدة كبيرة طعمًا مكسيكيًا مباشرة إلى طبقك - طعام مريح بنكهة مميزة!