1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
710.9
سعرات حرارية
19.0
بروتين
94.8
كربوهيدرات
33.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.2 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.4 mg | 15% | |
| صوديوم | 94.8 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 94.8 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 71.1 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 473.9 mg | 36% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 379.1 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About لادو خويا
كويا لادو واحد هو حلوى هندية لذيذة مصنوعة من كويا غني، أو الصلب شديد اللزوجة، ممزوجة بالمكسرات المطحونة بدقة ومنكهة بنكهة الهيل. تنحدر هذه الحلوى التقليدية من قلب المطبخ الهندي، حيث تُحتَرم الحلويات لنكهاتها وأهميتها الثقافية. كل لقمة تقدم تجربة تذوب في فمك، متوازنة بين الحلاوة والجوز الصحي. بالرغم من كونها مغرية، يوفر كويا لادو واحد أيضاً العناصر الغذائية الأساسية، مما يجعلها طريقة رائعة للتذوق لقطعة من التراث مع تغذية جسمك. استمتع بهذه اللذة الذهنية لتذوق التقاليد وزيادة الطاقة!
