1 serving (149 grams) contains 40 calories, 1.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
40.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.4 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 4.0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 3.1 g | 11% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 1.5 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 10 mg | 0% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 251 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كوب واحد من الفلفل الأحمر المشوي
كوب واحد من الفلفل الأحمر المشوي هو إضافة حيوية ونكهة رائعة لوجباتك. مصنوع من الفلفل الأحمر الطازج والحلو، يُشوى على الفحم باتقان، مما يعزز حلاوته الطبيعية ويضيف عمقًا دخانيًا. تنبع هذه الفلفل من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، وهذه الفلفل ليس فقط شهيًا ولكنه مليء بالعناصر الغذائية. غني بالفيتامينات A و C، يدعم صحة العين ويعزز جهاز المناعة. منخفض السعرات الحرارية وغني بمضادات الأكسدة، يجعل الفلفل الأحمر المشوي تغطية رائعة وصحية للسلطات والسندويشات، أو يمكن الاستمتاع به بمفرده. تذوق طعم الصيف في كل قضمة!
