واحد كوب معكرونة اللحم البقري

واحد كوب معكرونة اللحم البقري

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
300
سعرات حرارية
15
بروتين
40
كربوهيدرات
10
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (200g)
السعرات الحرارية
300
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 10 g 12%
دهون مشبعة 4 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 30 mg 10%
صوديوم 600 mg 26%
كربوهيدرات إجمالية 40 g 14%
ألياف غذائية 3 g 10%
سكريات 5 g
بروتين 15 g 30%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 50 mg 3%
الحديد 2 mg 11%
البوتاسيوم 300 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

51.6%
19.4%
29.0%
الدهون: 90 cal (29.0%)
البروتين: 60 cal (19.4%)
الكربوهيدرات: 160 cal (51.6%)

About واحد كوب معكرونة اللحم البقري

كوب واحد من المكرونة باللحم البقري هو مزيج رائع من النكهات الغنية والملمس المريح. يتميز هذا الطبق بالمكرونة المطهية بشكل جزئي، المغمسة بشكل سخي بصلصة لحم البقر الشهية، والتي تُطهى بشكل مثالي مع الطماطم والثوم والأعشاب العطرية. ينبع هذا الطبق من المأكولات الإيطالية، ويقدم لك لمحة من التقاليد على طاولتك. مليء بالبروتين من لحم البقر المفروم النيء ومُغنى بالفيتامينات من المكونات الطازجة، يقدم خيار وجبة مشبع. ومع ذلك، عليك أن تكون حذرًا من حجم الحصص، حيث إنه يمكن أن يكون غنيًا بالسعرات الحرارية. استمتع بوعاء من المكرونة باللحم البقري لتذوق شهية إيطالية تغذي الجسم والروح على حد سواء!