1 serving (50 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
426.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 142.2 mg | 47% | |
| صوديوم | 473.9 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.1 g | 18% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.8 mg | 7% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 237.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About واحد كريب
كريب واحد هو دمج رائع للنكهات، يجمع بين أفضل ما في المأكولات الفرنسية التقليدية مع لمسة عصرية. مصنوعة من عجينة رقيقة رقيقة، يتم ملؤها كريب كل واحد بمجموعة من المكونات لذيذة - بدءًا من الفواكه الطازجة والنوتيلا الغنية إلى خيارات لذيذة مثل الخنزير المقدد والجبن. يمكن لهذه الأطباق المتنوعة أن ترضي أي رغبة، سواء كنت ترغب في طعم حلو أو لذيذ. بينما تعتبر الكريب من الأطعمة اللذيذة، يمكن أيضًا تحضيرها بشكل صحي باستخدام دقيق الحبوب الكاملة والخضروات الطازجة، مما يوفر خيارًا غذائيًا لذيذًا لا يتنازل عن الطعم. اكتشف سحر كريب واحد الذي لا يقاوم اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
