ذرة مسلوقة بالزبدة

ذرة مسلوقة بالزبدة

Vegetable

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (150 grams) contains 155 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
246.0
سعرات حرارية
4.8
بروتين
42.9
كربوهيدرات
7.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
246.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.9 g 10%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15.9 mg 5%
صوديوم 198.4 mg 8%
كربوهيدرات إجمالية 42.9 g 15%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 14.3 g
بروتين 4.8 g 9%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 4.8 mg 0%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 428.6 mg 9%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

65.5%
7.3%
27.1%
الدهون: 71 cal (27.1%)
البروتين: 19 cal (7.3%)
الكربوهيدرات: 171 cal (65.5%)

About ذرة مسلوقة بالزبدة

واحدة من الذرة المشوية بالزبدة على الذرة هي لذة تجعل الفم يسيل ويتميز بذرة مشوية حديثاً مدهونة بشكل مثالي بالزبدة الكريمية الغنية. هذا الطعام التقليدي الكلاسيكي يأتي من بتجار الشارع والشوايات في الحدائق، حيث يحتفل بجوهر فصل الصيف. تحتوي الذرة على مغذيات أساسية، وهي مصدر رائع للألياف والفيتامينات والمضادات الأكسدة، مما يعزز الهضم الصحي والحيوية العامة. بينما تضيف الزبدة لمسة لذيذة مغرية، إلا أنها تقدم كمصدر غني للدهون والسعرات الحرارية. استمتع بهذه الودية الشهية بشكل معتدل، واستمتع بكل لقمة زبدية!