درمستيك دجاج بالبقسماط

درمستيك دجاج بالبقسماط

Dinner

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (75 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
474
سعرات حرارية
31.6
بروتين
25.3
كربوهيدرات
28.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237g)
السعرات الحرارية
474
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.4 g 36%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 126.4 mg 42%
صوديوم 948 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 25.3 g 9%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 31.6 g 63%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.6 mg 2%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 474 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

20.9%
26.2%
52.9%
الدهون: 255 cal (52.9%)
البروتين: 126 cal (26.2%)
الكربوهيدرات: 101 cal (20.9%)

About درمستيك دجاج بالبقسماط

واحدة من أرجل الدجاج المغلفة بالخبز تعتبر لذيذة تجلب جوهر الراحة الجنوبية المقرمشة إلى طبقك. كل رجل دجاج طري يُغلف بسخاء بقشرة سلقة ذهبية، متبلة بشكل مثالي للحصول على هذا النكهة الشهية. بينما يقدم وجوده القرقرة المرضية واللحوم الطرية، من الأهمية الاستمتاع به بشكل معتدل، حيث يُقلى للحصول على تلك القوام اللذيذ. مع الدجاج اللذيذ المحشو بالبروتين، يمكن أن يكون وجبة أكثر إشباعًا، خاصة عند تناوله مع الخضروات الطازجة أو سلطة خفيفة. تركل في النكهة، واستمتع بالقرمشة، وامنح نفسك هذه الوصفة التقليدية المفضلة!