1 serving (28 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
762.7
سعرات حرارية
25.4
بروتين
127.1
كربوهيدرات
16.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية |
762.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.9 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 4.2 g | 21% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1525.4 mg | 66% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 127.1 g | 46% | |
| ألياف غذائية | 8.5 g | 30% | |
| سكريات | 8.5 g | ||
| بروتين | 25.4 g | 50% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 169.5 mg | 13% | |
| الحديد | 8.5 mg | 47% | |
| البوتاسيوم | 254.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About خبز واحد من بوبايز
خبز واحد من بوبايز هو لذة تجعل المعدة تشهد، مصنوع من الخبز الطازج المحمص بلونه الذهبي الفاتح الذي يكمل وجبتك تمامًا. بنكهة من سحر الجنوب، هذا الطعام الكلاسيكي المريح طري على الداخل ومقرمش على الخارج بشكل مثالي. بينما يبدو لذيذًا، تذكر أنه هو حلوى - غني بالنكهة ولكنه ليس بالضرورة منخفض السعرات الحرارية. تمتع به إلى جانب دجاج بوبايز أو بسكويتك المفضل لتجربة حقيقية لوجيزيانا، تجعل كل وجبة تبدو وكأنها احتفالية.
