Blog Research API Download App
كيس واحد من حبوب الأرز كريسبيز

كيس واحد من حبوب الأرز كريسبيز

Breakfast

تقييم العنصر: 55/100

1 serving (33 grams) contains 130 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
520
سعرات حرارية
8
بروتين
116
كربوهيدرات
0.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (132g)
السعرات الحرارية
520
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.8 g 1%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 760 mg 33%
كربوهيدرات إجمالية 116 g 42%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 16 g
بروتين 8 g 16%
فيتامين د 320.0 mcg 1600%
كالسيوم 0 mg 0%
الحديد 32 mg 177%
البوتاسيوم 120 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

92.2%
6.4%
1.4%
الدهون: 7 cal (1.4%)
البروتين: 32 cal (6.4%)
الكربوهيدرات: 464 cal (92.2%)

About كيس واحد من حبوب الأرز كريسبيز

ون بول رايس كريسبيز هو خيار إفطار لذيذ ومناسب مصنوع من الأرز المقرمش والسكر ونقطة من الملح. مشتق من الحبوب الكلاسيكية التي يحبها الجميع منذ الأجيال، تحول إلى وجبة سريعة ومرضية. مملوء بالفيتامينات والمعادن الأساسية، وهو منخفض الدهون وخالٍ من الكوليسترول، مما يجعله بداية خالية من الشعور بالذنب ليومك. كل ما عليك فعله هو إضافة عصير الحليب أو الزبادي المفضل لديك، ورشة من الفواكه الطازجة أو المكسرات، والتمتع بوجبة صحية في دقائق. مثالي للصباحات المزدحمة أو وجبة تذكرك بالماضي، يعيد ون بول رايس كريسبيز فرحة الطفولة إلى طاولة إفطارك.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.