1 serving (41 grams) contains 170 calories, 2.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
340 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9 g | 11% | |
| دهون مشبعة | 1 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 420 mg | 18% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 66 g | 24% | |
| ألياف غذائية | 4 g | 14% | |
| سكريات | 24 g | ||
| بروتين | 4 g | 8% | |
| فيتامين د | 160 mcg | 800% | |
| كالسيوم | 260 mg | 20% | |
| الحديد | 7.2 mg | 40% | |
| البوتاسيوم | 100 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وعاء واحد من حبوب الإفطار بالقرفة والتوست.
وعاء واحد من سينامون توست كرنش هو حبوب الإفطار اللذيذة والحلوة التي تضفي قرمشة شهية على صباحك! بمزيجها الجذاب من حبوب القمح الكاملة والأرز، تُغمر بشكل سخي بالقرفة الدافئة ولمسة من السكر، مما يجعل كل لقمة شهية لذيذة. مشتقة من المطبخ الأمريكي التقليدي، تقدم هذه الحبوب المحبوبة طريقة ممتعة لتعزيز يومك. على الرغم من كونها لذيذة بشكل لا يُنكر، من المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل، نظرًا لاحتوائها على سكر مضاف. سواء كنت تستمتع بها مع الحليب أو تأكلها مباشرة من الصندوق، فوعاء واحد من سينامون توست كرنش هو طريقة ممتعة لبدء يومك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
