1 serving (120 grams) contains 467 calories, 6.0 grams of protein, 19.0 grams of fat, and 68.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
934.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 38.0 g | 48% | |
| دهون مشبعة | 9 g | 45% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 100.0 mg | 33% | |
| صوديوم | 720 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 136.0 g | 49% | |
| ألياف غذائية | 4.0 g | 14% | |
| سكريات | 74.0 g | ||
| بروتين | 12 g | 24% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كعكة المفن الزقاق الزرقاء الكبيرة
واحدة من الكعكة الكبيرة بالتوت البري هي لقمة شهية مليئة بالتوت البري الكبير والعصيري، محاطة بنسيج ناعم وهش. مستمدة من تقاليد المخابز الأمريكية الكلاسيكية، تمزج هذه الكعكة بين مكونات بسيطة مثل الحبوب الكاملة والزبدة الكريمية، لإنتاج نكهة غنية. بالرغم من أنها تعتبر لذيذة للغاية ومليئة بالفيتامينات المستمدة من التوت البري، إلا أنها تحتوي أيضًا على السكر والسعرات الحرارية. استمتع بها كخيار إفطار صحي أو وجبة خفيفة حلوة؛ فلا تنسَ فقط أنّ الاعتدال مفتاح النجاح! تمتع بنفسك بواحدة من الكعكة الكبيرة بالتوت البري - حيث تلتقي النكهة بالمكونات الجيدة للصحة!
