1 serving (50 grams) contains 15 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
45 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 3 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 10.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 1.5 g | 5% | |
| سكريات | 7.5 g | ||
| بروتين | 0.9 g | 1% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 15 mg | 1% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 180 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ثلث كوب من الفراولة والبطيخ
كوب ثلث من الفراولة والبطيخ هو مزيج منعش ونابض بالحياة من ثمرتين عصيرتين. تمتاز الفراولة، بنكهتها الحلوة ولكن بشكل طفيف حادة، بالزيادة إلى الحلاوة المرطبة والنعومة للبطيخ تمامًا. هذا التوليف اللذيذ يعود إلى وفرة الصيف، مقدمًا لك نكهة من أشعة الشمس طوال العام. مليء بفيتاميني C و A، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة، إنه وجبة غنية بالعناصر الغذائية تدعم جهاز المناعة الخاص بك بينما تحافظ على ترطيبك. بسكريات طبيعية فقط وسعرات حرارية منخفضة، إنه حلوى خالية من الشعور بالذنب تكون مثالية في أي وقت من اليوم. إستمتع باللذة!
