1 serving (50 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 238.1 mg | 10% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 119.0 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 47.6 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 142.9 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عندة عندة
أوندي أوندي هو حلوى إندونيسية تقليدية شهية مصنوعة من دقيق الأرز اللزج، مملوءة بسكر نخيل حلو ومغلفة بجوز الهند المبشور. تأتي هذه الحلوى الصغيرة ذات الملمس المطاطي من جنوب شرق آسيا وتحظى بشهرة بسبب نكهتها المميزة عند مضغها. بينما يُعتبر أوندي أوندي تناولًا لذيذًا، فإنه يحتوي على نسبة عالية من السكر بسبب حشوة سكر النخيل. ومع ذلك، يضيف استخدام جوز الهند دهونًا صحية وعناصر غذائية، مما يجعله حلوى شهية تتوازن فيها النكهة والقوام، مثالية للمناسبات الخاصة أو كوجبة خفيفة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
