تاكو الروبيان المكسيكي من على الحدود

تاكو الروبيان المكسيكي من على الحدود

Lunch

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
470.6
سعرات حرارية
23.5
بروتين
47.1
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
470.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 117.6 mg 39%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 5.9 g
بروتين 23.5 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

42.7%
21.3%
35.9%
الدهون: 158 cal (35.9%)
البروتين: 94 cal (21.3%)
الكربوهيدرات: 188 cal (42.7%)

About تاكو الروبيان المكسيكي من على الحدود

تاكو الروبيان المكسيكية من أون ذا بوردر هي احتفال لافت بالنكهة والنضارة. مليئة بالروبيان الطري والمتبل، يُغطى هذه التاكو بالخس المقرمش، وبيكو دي غالو الطازج، ورشة من صلصة الجبن المكسيكي الحارة، جميعها ملفوفة في تورتيلا الذرة الدافئة. مستمدة من التقاليد الغنية للمطبخ المكسيكي، كل لقمة تقدم مزيجًا مبهجًا من التوابل والملمس. بالإضافة إلى ذلك، هي خيار صحي، حيث توفر البروتين النقي والخضروات الطازجة التي تجعل وجبة مرضية وخالية من الشعور بالذنب. تفضل بتجربة النكهة الجريئة والأصيلة لتاكو الروبيان المكسيكية من أون ذا بوردر اليوم!