كبك كبك البيض

كبك كبك البيض

Breakfast

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
357.1
سعرات حرارية
28.6
بروتين
4.8
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
357.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 476.2 mg 158%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 4.8 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.4 g
بروتين 28.6 g 57%
فيتامين د 95.2 mcg 476%
كالسيوم 119.0 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

5.5%
32.9%
61.6%
الدهون: 214 cal (61.6%)
البروتين: 114 cal (32.9%)
الكربوهيدرات: 19 cal (5.5%)

About كبك كبك البيض

كأس كب كيك أومليت هو اندماج رائع بين وجبة الإفطار والحلوى، حيث يجمع بين نكهات الأومليت التقليدية الغنية وحلاوة الكب كيك. مصنوعة من البيض الطازج من المزارع، والخضروات الحيوية، ورشة من الجبن، كل كب كيك يتفجر بنكهة لذيذة. تنبع هذه الوجبة الفريدة من ثقافة الطعام المريحة، وهي توفر وسيلة مريحة ومحمولة للاستمتاع بوجبة صحية. يحتوي هذا الطبق اللذيذ على كمية كبيرة من البروتين والعناصر الغذائية، وهو خيار مرضٍ لأي وقت من اليوم، على الرغم من احتوائه على بعض المكونات الفاخرة. مثالي لتناول وجبة الغداء أو الوجبة الخفيفة، كأس كب كيك أومليت هو المكان الذي يلتقي فيه المالح بالحلو بألذ الطرق!