1 serving (100 grams) contains 154 calories, 11.1 grams of protein, 11.2 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
370.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 26.9 g | 34% | |
| دهون مشبعة | 8.4 g | 42% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 504.8 mg | 168% | |
| صوديوم | 504.8 mg | 21% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 2.6 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.4 g | ||
| بروتين | 26.7 g | 53% | |
| فيتامين د | 96.2 mcg | 481% | |
| كالسيوم | 120.2 mg | 9% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 288.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أومليت صغيرة
أمليت ميني هو لذيذ عشاء مصغّر يقدم نكهة إفطار كلاسيكية إلى مائدتك. مصنوع من بيض عضوي مفلفل، ممزوج بخضروات طازجة مثل الفلفل الحلو والسبانخ والطماطم، يحتوي كل أمليت ميني على نسبة عالية من البروتين والعناصر الغذائية الأساسية. هذا الطبق النابض بالحيوية مستوحى من المأكولات الفرنسية التقليدية، ويقدم لمسة خفيفة مناسبة لأي وقت من اليوم. منخفض الكربوهيدرات وغني بالدهون الصحية، أمليت ميني ليس فقط خيارًا شهيًا للإفطار ولكنه أيضًا وجبة خفيفة غذائية تبقيك مشحونًا بالطاقة بدون شعور بالذنب. استمتع بطعم الطيب من أمليت ميني، وهو لذة صحية جديدة لك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
