Blog Research API Download App
الزيتون مع اللوز

الزيتون مع اللوز

Snack

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (30 grams) contains 45 calories, 1.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
354.3
سعرات حرارية
7.9
بروتين
7.9
كربوهيدرات
35.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
354.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.4 g 45%
دهون مشبعة 3.9 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1574.8 mg 68%
كربوهيدرات إجمالية 7.9 g 2%
ألياف غذائية 7.9 g 28%
سكريات 0 g
بروتين 7.9 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.5 mg 12%
الحديد 3.9 mg 21%
البوتاسيوم 157.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

8.3%
8.3%
83.4%
الدهون: 318 cal (83.4%)
البروتين: 31 cal (8.3%)
الكربوهيدرات: 31 cal (8.3%)

About الزيتون مع اللوز

الزيتون مع اللوز هي متعة شهية من البحر المتوسط تجمع بين طعم الزيتون الغني والمالح مع حلاوة اللوز المقرمش. هذا الطبق الريفي يسلط الضوء على بساطة المأكولات التقليدية البحر المتوسطية، حيث تبرز المكونات الطازجة. مليء بالدهون الصحية، توفر الزيتون الدهون غير المشبعة الصحية للقلب، بينما يساهم اللوز في زيادة البروتين والفيتامينات الأساسية. استمتع بهذه الوجبات الخفيفة اللذيذة كخيار غذائي صحي لأي مناسبة، مثالي لإضافة لمسة من الأناقة إلى مجموعة المقبلات الخاصة بك أو التمتع بها بمفردها. تناول مذاق البحر المتوسط!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.