1 serving (15 grams) contains 37 calories, 0.3 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
587.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 55.6 g | 71% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1904.8 mg | 82% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 4.8 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 317.5 mg | 24% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 158.7 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زيتون في زيت
الزيتون بالزيت هي مزيج شهي من الزيتون الكبيرة والمعالجة، المحفوظة في زيت زيتون عالي الجودة. مشتقة من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، تمنح هذه اللقمات اللذيذة تجربة غنية بالنكهة. غنية بالدهون أحادية غير مشبعة، تدعم الزيتون بالزيت الصحة القلبية ومليئة بمضادات الأكسدة، مما يجعلها إضافة غذائية لأي حمية غذائية. سواء تم تركيبها في السلطات، أو تقديمها مع الجبن، أو الاستمتاع بها مباشرة من الجرة، تقدم الزيتون بالزيت نكهة من البحر الأبيض المتوسط إلى طاولتك مع التشجيع على الصحة. تنغمس في هذه الحلوى اللذيذة التي تعتبر مفيدة لحاسة تذوقك بالإضافة إلى فوائدها الصحية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
