1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
591.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.6 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1182.9 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 94.6 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز الزيتون
يعتبر خبز الزيتون مزيجًا رائعًا من نكهات البحر الأبيض المتوسط، مصنوعًا باستخدام زيتون أخضر وأسود ناضج، وأعشاب عطرية، وزيت زيتون عالي الجودة. ينطلق هذا الخبز الحرفي من المأكولات الإيطالية التقليدية، حيث يتميز بقشرة مقرمشة وداخل ناعم ولذيذ. مليء بالدهون الصحية للقلب ومضادات الأكسدة، يُسعد خبز الزيتون ليس فقط حواسك التذوق ولكنه يدعم أيضًا نظامًا غذائيًا متوازنًا. مثالي لتناوله مع الحساء، أو السلطات، أو كقاعدة لسندويش ساندويتش فاخر، إنه إضافة لذيذة ومتعددة الاستخدامات لأي وجبة. تذوق البحر الأبيض المتوسط في كل شريحة!
