1 serving (60 grams) contains 150 calories, 4.8 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
600 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1200 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 108 g | 39% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 19.2 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 48 mg | 3% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 192 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الزيتون الخبز الحامض
الخبز الحامض بالزيتون هو مزيج رائع من الخبز الحرفي ونكهات البحر الأبيض المتوسط القوية. مصنوع من طحين عالي الجودة، وبداية خميرة حامضة مميزة، وزيتون أخضر أو أسود، يضيف هذا الرغيف لمسة فريدة إلى الخبز التقليدي. ينبع هذا النوع من قلب المأكولات البحر الأبيض المتوسط، حيث تجمعه مزيج من القشرة الممتلئة والمقرمشة واللب الناعم واللذيذ، مما يلتقط جوهر الأساليب الإيطالية واليونانية الريفية. مليء بالدهون الصحية من الزيتون، يقدم هذا الخبز أيضًا مشتقات حيوية من عملية التخمير، وذلك لتعزيز صحة الأمعاء. استمتع بالخبز الحامض بالزيتون كإضافة لذيذة وصحية إلى أي وجبة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
