1 serving (30 grams) contains 36 calories, 0.3 grams of protein, 3.3 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
283.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 26.0 g | 33% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1889.8 mg | 82% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.1 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 2.4 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.5 mg | 7% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 118.1 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة الزيتون
يعتبر صلصة الزيتون خيارًا لذيذًا ومتعدد الاستخدامات، تم إعدادها من زيت الزيتون الغني، والثوم النكهة، ورشة من الأعشاب الطازجة. تأتي هذه الصلصة من المطبخ البحر الأبيض المتوسط وتعتبر أساسية في الأطباق التي تحتفل بالنكهات الغنية. غنية بالدهون المونو غير المشبعة الصحية للقلب، صلصة الزيتون لا تضيف فقط عمقًا للنكهة إلى الباستا والسلطات واللحوم المشوية، ولكنها أيضًا تدعم رحلة صحتك. سواء كانت متناغمة مع المقبلات أو مُستخدمة كغمسة لذيذة، ترفع صلصة الزيتون أي وجبة بينما تغذي جسدك. استمتع بنكهة البحر الأبيض المتوسط!
