1 serving (4 grams) contains 40 calories, 0.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
2105.3
سعرات حرارية
0
بروتين
0
كربوهيدرات
236.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.8g)
السعرات الحرارية |
2105.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 236.8 g | 303% | |
| دهون مشبعة | 31.6 g | 158% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 0 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 0 mg | 0% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 0 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
ملعقة زيت الزيتون هي مزيج لذيذ من زيت الزيتون البكر الطبيعي الفاخر، مصمم بعناية لتعزيز تجربتك الطهي. مستمدة من حدائق البحر الأبيض المتوسط المعبأة بالشمس، يضيف هذا الزيت المتعدد الاستخدامات نكهة غنية وفاكهية إلى مجموعة متنوعة من الأطباق. يحتوي على نسب عالية من الدهون المفيدة للقلب ومضادات الأكسدة، مما يعزز الصحة بينما يعزز وصفاتك المفضلة. مثالي لرشه فوق السلطات، والتتبيلات، أو كلمسة نهائية على وجباتك، تمثل ملعقة زيت الزيتون جوهر الصحة والطعم في كل قطرة.
