1 serving (14 grams) contains 119 calories, 0.0 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
2087.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 236.8 g | 303% | |
| دهون مشبعة | 33.3 g | 166% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 0 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 0 mg | 0% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 1.8 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ملعقة زيت الزيتون
ملعقة طعام زيت الزيتون هي مزيج فاخر من الزيت الزيتون البكر الغني، الذي يأتي من الحدائق المحمومة بأشعة الشمس في البحر الأبيض المتوسط. تُضيف هذه الملعقة اللذيذة نكهات أصيلة للمأكولات الإيطالية واليونانية مباشرةً إلى مطبخك. يحتوي على نسبة عالية من الدهون أحادية غير مشبعة الصحية للقلب ومضادات الأكسدة، مما يجعله مثاليًا لتنسيق السلطات، أو تعزيز صلصات التتبيل، أو ببساطة التمتع به مع الخبز الطازج. بدون مكونات صناعية، تُحتفي ملعقة طعام زيت الزيتون بالنقاء والعافية في كل قطرة، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لأسلوب حياة صحي. ارتق بأطباقك بمجرد ملعقة طعام من هذه الذهب السائل!
