صلصة الزيت الزيتون بالليمون

صلصة الزيت الزيتون بالليمون

Homemade

تقييم العنصر: 43/100

1 serving (30 grams) contains 180 calories, 0.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1417.3
سعرات حرارية
0
بروتين
7.9
كربوهيدرات
157.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
1417.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 157.5 g 201%
دهون مشبعة 23.6 g 118%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 39.4 mg 1%
كربوهيدرات إجمالية 7.9 g 2%
ألياف غذائية 0.8 g 2%
سكريات 3.9 g
بروتين 0 g 0%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 15.7 mg 1%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 78.7 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

2.2%
0.0%
97.8%
الدهون: 1417 cal (97.8%)
البروتين: 0 cal (0.0%)
الكربوهيدرات: 31 cal (2.2%)

About صلصة الزيت الزيتون بالليمون

صلصة الزيتون والليمون هي مزيج منعش ونشيط من زيت الزيتون البكر الممتاز وعصير الليمون القوي، معزز بلمسة من العسل ورشة من الملح البحري. مشتقة من المأكولات المتوسطية، هذه الصلصة الحية مثالية للرش على السلطات، الخضروات المشوية، أو الأطعمة البحرية. مليئة بالدهون المونو غير المشبعة الصحية، تساعد في صحة القلب مع تقديم نكهة غنية. بالإضافة إلى ذلك، الليمون الحمضي يوفر جرعة من فيتامين C، مما يجعله ليس فقط لذيذًا ولكن مغذيًا أيضًا. قم بتحسين وجباتك مع هذه الصلصة الزاهية والصحية!