1 serving (30 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1120.0
سعرات حرارية
16.0
بروتين
144
كربوهيدرات
48
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
1120.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 48 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 8.0 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1200 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 144 g | 52% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About بسكويت زيت الزيتون
الكراكر بزيت الزيتون هي وجبة خفيفة شهية مقرمشة مصنوعة بزيت زيتون عالي الجودة وحبوب كاملة وملح بحري. متأصلة في المطبخ البحر المتوسط، تلتقط هذه الكراكر جوهر الزيتون المحمص تحت أشعة الشمس والمكونات الغذائية الصحية. تحتوي على الدهون الصحية الغنية، تقدم نكهة مقرمشة تشبعك بدون شعور بالذنب، مما يجعلها مثالية للتغميس أو الاستمتاع بها بمفردها. بدون مواد حافظة صناعية ونكهة رائعة تعزز أي جبن أو تغميس، تعتبر كراكر بزيت الزيتون الخيار المثالي لوجبة خفيفة صحية أو مقبلات. اكتشف طعم الصحة مع كل لقمة!
