1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
396.8
سعرات حرارية
47.6
بروتين
0
كربوهيدرات
22.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 22.2 g | 28% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 134.9 mg | 44% | |
| صوديوم | 111.1 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 15.9 mg | 1% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About صدر دجاج بزيت الزيتون
صدر الدجاج بزيت الزيتون البكر الممتاز هو طبق لذيذ وصحي يتميز بثدي الدجاج اللذيذ المتبل بزيت الزيتون البكر الممتاز، والأعشاب الطازجة، والثوم، ورشة من عصير الليمون. ينبع هذا الطبق من المطبخ البحر الأبيض المتوسط ، والذي لا يعزز فقط النكهات ولكنه يعزز أيضًا صحة القلب بفضل الدهون غير المشبعة في زيت الزيتون. إنه غني بالبروتين ومليء بالفيتامينات، مما يجعله خيارًا مثاليًا لوجبة غذائية مغذية. استمتع به مشويًا، أو مخبوزًا، أو مقليًا، وتذوق السحر المتوسطي في كل لقمة.
