1 serving (60 grams) contains 160 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 20.0 g | 25% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 800.0 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 100.0 g | 36% | |
| ألياف غذائية | 4.0 g | 14% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40.0 mg | 3% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 200.0 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز زيت الزيتون
خبز زيت الزيتون هو إضافة رائعة وأساسية في المطبخ البحر الأبيض المتوسط، مصنوع من مكونات بسيطة ولكن مغذية: زيت الزيتون عالي الجودة، طحين، خميرة، ورشة من الملح البحري. هذا الخبز الحرفي يتميز بقشرة ذهبية وداخل ناعم وهوائي، مثالي للتغميس في الصلصات أو الاستمتاع به بمفرده. يأتي هذا الخبز الفني من إيطاليا، حيث يجسد تقاليد مائدة طعام غنية تحتفي بنكهات بارزة ومكونات نابضة بالحياة. غني بالدهون الصحية ومضادات الأكسدة الموجودة في زيت الزيتون، إنه اختيار غذائي مغذٍ يمكنه تحسين أي وجبة. استمتع بخبز زيت الزيتون الطازج الذي تخرجه الفرن لتذوق من متوسطي يغذي الجسم والروح.
