صلصة الطحينة بالزبادي والليمون والزيتون

صلصة الطحينة بالزبادي والليمون والزيتون

Dressing

تقييم العنصر: 38/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
944.9
سعرات حرارية
7.9
بروتين
15.7
كربوهيدرات
94.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
944.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 94.5 g 121%
دهون مشبعة 15.7 g 78%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 39.4 mg 13%
صوديوم 2047.2 mg 89%
كربوهيدرات إجمالية 15.7 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 7.9 g
بروتين 7.9 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 78.7 mg 6%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 157.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

6.6%
3.3%
90.0%
الدهون: 850 cal (90.0%)
البروتين: 31 cal (3.3%)
الكربوهيدرات: 62 cal (6.6%)

About صلصة الطحينة بالزبادي والليمون والزيتون

صلصة الرانش بالليمون الأخضر هي لمسة حية على المفضلة الكلاسيكية، حيث تمزج الرانش الكريمي مع نكهة منعشة من الليمون وثراء زيت الزيتون المفيد للقلب. مصنوعة من مكونات صحية مثل اللبن الحامض، الثوم، ونكهة خفيفة من الأعشاب، تضيف نكهة حيوية إلى السلطات، والشطائر، والخضروات المشوية. مثالية لأولئك الذين يبحثون عن صلصة خفيفة، حيث إنها منخفضة السعرات الحرارية ولا تحتوي على مواد حافظة صناعية، مما يجعلها خيارًا ذكيًا لأولئك الذين يهتمون بصحتهم. ارفع مستوى وجباتك مع التوازن المثالي بين النكهة المالحة والحمضية، واستمتع بطعم صلصة الرانش بالليمون الأخضر!