1 serving (500 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
142.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 4.7 mg | 1% | |
| صوديوم | 568.7 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 19.0 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.4 mg | 3% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 189.6 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوربا وسلطة زيتون غاردن
يعتبر حساء وسلطة زيتون غاردن تجربة تناول إيطالية رائعة تجمع بين الحساء الدافئ والمريح والسلطات الطازجة والنابضة بالحياة. استمتع بحسائنا الشهير زوبا توسكانا ، غني بالبطاطا والكرنب والسجق ، أو بباستا إي فاجيولي الكلاسيكية ، المحشوة بالفاصوليا والخضروات. بالإضافة إلى سلطة منعشة قابلة للتخصيص تتضمن خس وعصير الطماطم والزيتون ، إنها وليمة للحواس. مع إمكانية إعادة التعبئة بلا حدود ، يمكنك التذوق كل لقمة على علم بأنها خيار خفيف ، مليء بالعناصر الغذائية والنكهة. استمتع بحساء وسلطة زيتون غاردن ، حيث تكون كل وجبة احتفاء بالنضارة والتقاليد!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
