1 serving (400 grams) contains 510 calories, 28.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 54.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
301.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 88.8 mg | 29% | |
| صوديوم | 763.3 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 32.0 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.6 g | ||
| بروتين | 16.6 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 88.8 mg | 6% | |
| الحديد | 1.5 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 236.7 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سمبوسة جمبري من أوليف جاردن بحجم الغداء
الجرانيت الزيتوني الربيان النسخة الغداء هو طبق رائع يتميز بربيان لين يُسلَق في صلصة ثرية بالثوم والنبيذ الأبيض، ويُقدم فوق "لينغويني" المطهو بشكل مثالي. مستوحى من المأكولات الإيطالية التقليدية، يجلب هذا الطبق نكهات البحر الأبيض المتوسط مباشرة إلى طاولتك. مُزين بالبقدونس الطازج ورشة من جبن البارميزان، إنه وليمة للحواس. بالإضافة إلى ذلك، مع ربيان غني بالبروتين وصلصة خفيفة، يقدم خيارًا شهيًا ومُرضيًا لأولئك الذين يبحثون عن خيار صحي لتناول الغداء. انعم بتذوق التقاليد مع جرانيت الزيتون الربيان النسخة الغداء اليوم!
