Blog Research API Download App
شوربة الفاجولي والمعكرونة من أوليف جاردن

شوربة الفاجولي والمعكرونة من أوليف جاردن

Soup

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
145.6
سعرات حرارية
7.8
بروتين
17.5
كربوهيدرات
3.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.9g)
السعرات الحرارية
145.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.9 g 5%
دهون مشبعة 1.5 g 7%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 9.7 mg 3%
صوديوم 689.3 mg 29%
كربوهيدرات إجمالية 17.5 g 6%
ألياف غذائية 3.9 g 13%
سكريات 2.9 g
بروتين 7.8 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 38.8 mg 2%
الحديد 1.5 mg 8%
البوتاسيوم 291.3 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

51.4%
22.9%
25.8%
الدهون: 35 cal (25.8%)
البروتين: 31 cal (22.9%)
الكربوهيدرات: 70 cal (51.4%)

About شوربة الفاجولي والمعكرونة من أوليف جاردن

حساء باستا فاجولي من أوليف جاردن هو كلاسيك إيطالي لذيذ وقلبوان يدفئ روحك مع كل ملعقة. يتميز هذا الحساء اللذيذ بالباستا الطرية والفاصوليا الحمراء والفاصوليا البيضاء، مطهية جميعها في شراب طماطم غني، متبلة بأعشاب وتوابل غنية النكهة. مجموعة حية من الخضروات تعزز طعمها وقيمتها الغذائية، مما يجعلها خيارًا صحيًا. مليئة بالبروتين والألياف، باستا فاجولي ليست فقط مرضية ولكنها أيضًا خيار صحي لوجبة دسمة. سواء تمتعت به في يوم بارد أو كبداية مريحة لوجبتك، فهو يجسد حقًا روح الطعام الإيطالي المريح.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.